Диеты

Эта диета достаточно популярна среди желающих похудеть. Это подтверждают и многочисленные отзывы о японской диете. Правда некоторым кажется, что сесть на нее – означает полностью отказаться от употребления соли. Это не так. Безусловно, соль не зря называют «белой смертью», пользы от нее организму нет, но и отказываться от нее не имеет смысла....

Читать дальше

Изображение с сайта lori. ru Одним из беспроигрышных вариантов избавления от лишнего веса считается 14-дневная диета, известная под названием «японская». Ее разработчики утверждают, что тщательное соблюдение меню и всех рекомендаций не только позволит кардинально похудеть, но и нормализует обменные процессы в организме, а значит – результат будет длительным и стойким, особенно если впоследствии придерживаться сбалансированного питания....

Читать дальше

Ранее на нашем сайте было рассказано о японской диете 13 дней. Сейчас же речь пойдёт о японской диете 7 дней. Другое название — японская бессолевая диета. Много споров ходит до сих пор, откуда пошла эта семидневная диета. По некоторым из слухов, некий врач-диетолог из России создал её....

Читать дальше

Топик для обсуждения Японской диеты . меню диеты: 1 день: завтрак – чашка черного кофе; обед – два яйца, сваренных вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, один стакан томатного сока; ужин – жареная или вареная рыба. 2 день: завтрак – чашка черного кофе, один сухарик;...

Читать дальше

ПОЧЕМУ ТАК ПОПУЛЯРЕН ТРЕНАЖЕР "ПОХУДЕЙ"? В мире более миллиарда человек хотят сбросить свой вес. Но известные способы и диеты, если и дают результат, то временный, и часто вес потом только увеличивается (таблетки нарушают обмен веществ, а запретных продуктов, как запретный плод, хочется еще больше)....

Читать дальше

Почему именно японская диета? Как известно в Японии очень мало полных людей. Во многом это обусловлено правильным питанием японцев, и употреблением в пищу низкокалорийных блюд. Такое питание способствует ускорению обмена веществ в организме. Именно на этих принципах основано меню японской диеты ....

Читать дальше

Портал HnB. com. ua продолжает обзор похудательных диет и на очереди популярная японская диета Японская диета (или как ее еще называют «японка») – одна из наиболее популярных краткосрочных диет для похудения. Существует много слухов относительно происхождения этой диеты, по некоторым данным ее разработали в японской клинике «...

Читать дальше

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ Японская диета стала самой обсуждаемой из всех методов похудения. Что же такое японская диета, и можно ли похудеть за 13-14 дней? Японская диета имеет мало общего с традиционной японской кухней. Японцы употребляют много риса и морепродуктов и не пьют много кофе....

Читать дальше

Loading. Японская диета – гарантия ухода лишних килограмм. Залог успеха и особенности белковой диеты. Кому подходит такая диета. Белковая диета – гарантия победы над лишними килограммами. Все мы мечтаем похудеть, но многих из нас назвать страстными поклонницами спортзалов трудно, да и советами тренеров мы частенько пренебрегаем....

Читать дальше

Японская диета – это сравнительно новая диета, которая за короткий срок стала очень популярной благодаря многочисленным положительным отзывам людей, которые похудели с её помощью. Достоинство этой диеты в том, что она не только помогает похудеть, но и закрепляет результат на длительный срок....

Читать дальше

Японская диета – считается одной из самых эффективных. Ее главное достоинство заключается в том, что эффективный результат можно получить за довольно короткий отрезок времени. Помимо этого, в отличие от многих жестких диет рацион японской диеты достаточно разнообразен, поэтому придерживаться указанного режима питания вам будет не так уж сложно....

Читать дальше

Сразу стоит отметить, что хотя японскую диету и разработали японские специалисты, она далека от традиций японской кухни (японцы употребляют больше морепродуктов и риса, а кофе пьют совсем немного). В течение тринадцати дней курса, который предлагает японская диета, организм должен перестроиться на иной рабочий ритм за счет улучшения обмена веществ....

Читать дальше